ผู้หญิงทุกคนทราบหรือไม่ว่าการใส่ชุดชั้นในที่ไม่ถูกสุขลักษณะสามารถนำโรคร้ายที่คาดไม่ถึงมาสู่ร่างกายได้ ฉะนั้นผู้หญิงทุกคนควรรู้จักการใช้ชุดชั้นให้ถูกต้อง ดังนี้
-การที่คุณเลือกใส่ชุดชั้นในที่มีสายบรารัดตึงเกินไปจะทำให้ปวดศีรษะ ไหล่ หลัง คอ และเป็นจุดเริ่มต้นของการปวดหัวเรื้อรัง หรือไมเกรน ได้ เนื่องจากกล้ามเนื้อ ช่วงไหล่ถูกดึงรั้งจนเลือดบริเวณนั้นไหลเวียนไม่สะดวก
-การเลือกบราไซส์เล็กเกินไป จะทำให้เกิดภาวะเครียดต่อระบบกล้ามเนื้อ ระบบหายใจและระบบไหลเวียนของเลือด จึงทำให้เหนื่อยง่าย ส่วนบางรายอาจมีอาการเจ็บหน้าอกเรื้อรัง
-การใส่บราที่รัดแน่นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม เพราะแรงกดจะทำให้เกิดการคั่งของเลือดและน้ำเหลือง และเกิดเป็นก้อนเนื้อที่บริเวณหน้าอก จากนั้นสามารถเกิดเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้
-ควรเลือกขนาดของบราให้เหมาะสมกับบรากาวที่เสริมเข้าไป ก่อนใช้ควรทำความสะอาดผิวบริเวณที่สวมใส่ให้แห้ง และไม่ควรทาโลชั่น น้ำหอม แป้ง หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่าง ๆ เพราะจะเกิดการระคายเคืองหรือคันบริเวณเต้านมได้ ดังนั้นหลังใช้ควรทำความสะอาดบราด้วยน้ำสบู่อ่อนๆ หรือน้ำอุ่น แล้วใช้ผ้าซับน้ำด้านที่เป็นกาว จากนั้นนำไปผึ่งในที่ร่มจนแห้งสนิท แล้วเก็บไว้ในอุณหภูมิปกติ
-การใส่จีสตริงที่มีขนาดเล็ก หรือสายรัดที่ตึงเกินไป อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อเนื้อเยื่อบริเวณง่ามก้น หรือเกิดการเสียดสีจนอาจเป็นแผลผิวหนังถลอก ผื่นคัน หรืออักเสบที่บริเวณอวัยวะเพศหรือทวารหนักได้ ซึ่งหากรักษาความสะอาดไม่ดีพอ สายของจีสตริงจะเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียในบริเวณรอบทวารหนัก และแพร่เข้าสู่ช่องคลอด และจะเกิดปัญหาการติดเชื้อ มีอาการตกขาว กลิ่นเหม็น และคันที่บริเวณอวัยวะเพศ
-ไม่ควรใส่ชุดชั้นในซ้ำๆ หรือรีบเปลี่ยนชุดชั้นในที่อับชื้นทันที เพื่อป้องกันการติดเชื้อและราที่อาจทำให้เกิดโรคผื่นคัน ซึ่งเกิดได้ทั้งในผิวหนังบริเวณที่ลับทั้งของผู้ชายและผู้หญิง สาเหตุของของการคันอาจเกิดจากเชื้อราที่ลุกลามเป็นวงกว้างในเซลล์ที่ตายแล้วบริเวณขาหนีบ ซึ่งเป็นมุมอับ เมื่ออากาศระบายเข้า-ออกไม่ดีทำให้เกิดการหมกมุ่น หากรู้ตัวว่าเริ่มมีอาการคันบริเวณขาหนีบ ให้รีบไปหาหมอเพื่อทำการรักษาและการป้องกัน
-การทำความสะอาดชุดชั้นในให้ปลอดเชื้อรา ควรเริ่มจากการแยกชุดชั้นในออกจากชุดชั้นนอก และแยกสีเข้ม สีอ่อน ซักด้วยน้ำยาซักผ้าหรือผงซักฟอกละลายในน้ำธรรมดา ไม่ควรใช้สารฟอกขาวทุกชนิด ไม่ควรขยี้หรือใช้แปรงขัดชุดชั้นในแรงๆ โดยเฉพาะยกทรง เพราะจะทำให้เสียรูปทรงได้ง่าย สำหรับในบริเวณที่มีคราบสกปรกควรใช้แปรงขนนุ่ม ถูเบา ๆ ให้สะอาด จากนั้นให้ล้างชุดชั้นในด้วยน้ำสะอาดหลาย ๆ ครั้ง แต่ไม่ควรบิดยกทรงโดยเฉพาะแบบที่มีโครง ควรบีบเบา ๆ เพื่อให้น้ำออก ตากในที่ร่มหรือที่มีลมโกรก และไม่ควรตากชุดชั้นในทุกชนิดให้ถูกแสงแดดโดยตรงเพราะจะทำให้เนื้อผ้าและสีเสื่อมสภาพเร็ว
ขอขอบคุณบทความดีดีจาก brightlives.th.88db.com



